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野菜ごろごろスープ。
- 2005/10/20(Thu) -

ヨガやピラティスは定期的に続けていますが、体の中からも
キレイにしないといけませんね。


05-10-19_20-23.jpg

2週間に一度くらい必ず作るスープがあります。

鶏肉、セロリ、にんじん、じゃがいもをたっぷり煮込んで、
塩コショウとコンソメで味付け。


この日は炭水化物(主食)を抜き、スープを飲んで体のお掃除をします。


 

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