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うーん。
- 2007/05/04(Fri) -
今朝はどうにも体が重いです。
呼吸が乱れる・・・・

先生曰く、呼吸が乱れれる時は休む時、らしい。
ということで休み休み朝のレッスンをやりました。

体力的には、結構ピークにきてるのかな。
意地になるのではなく、自分に素直に無理をせず
今日も一日過ごしたいな。

20070503230728.jpg

持参した梅干(クエン酸は元気の素)と、黒豆茶で
パワーアップ。
さて、レッスン行って来ます





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コメント
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乱れれる…になってるやんhttp://blog56.fc2.com/image/icon/e/734.gif" alt="" width="14" height="15" class="emoji">「れ」が一個多いやん(笑) お疲れ様ですhttp://blog56.fc2.com/image/icon/e/466.gif" alt="" width="14" height="15" class="emoji"> やはり疲れは出るわよねぇ~知らない人の中に入るっていうのは、知らないうちにストレス感じる事、多いわよねぇ~。
2007/05/04 15:56  | URL | ちか #-[ 編集] |  ▲ top

--
休むのも勉強の1つだもね。
ほんと、1週間ってうまくできているよね。
tune-upしましたか?
もう大丈夫だね。



2007/05/04 20:09  | URL | kyon #-[ 編集] |  ▲ top

--
疲れたときは堂々と休んで、マイペースで行きましょうv-22
2007/05/07 13:22  | URL | まりたん #-[ 編集] |  ▲ top

--
~ちかちゃん~

ほんとだ。笑 乱れれるだ。笑
失礼しました。v-356
感じなくていいストレスを少し感じて
しまったのがちょっぴり残念。
体調管理も大事なトレーニングだあね。しみじみ。

2007/05/07 14:15  | URL | 祐。 #-[ 編集] |  ▲ top

--
~kyonさん~

休むのって大切~。
それを恥ずかしいこととは思っちゃ
いけないんですよね~。
それもまた勉強。 
ひとやすみしたら、元気になりましたよん。v-221



~まりたん~

そう、堂々と休むことが大事なんだけど、
なかなかできないこと多いじゃない?
そのことも学びました。v-353



2007/05/07 14:17  | URL | 祐。 #-[ 編集] |  ▲ top


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