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フリークライミング。
- 2006/03/14(Tue) -
今やりたいこと。
フリークライミング!20

近くに、ジムがあるの。

gym.jpg


全身運動だし、頭も使うスポーツらしいし。
でもなあ、肩の炎症を抱えてる私は無理かなあ、やっぱし。

右肩の炎症は、骨と骨の間の軟部組織が通常より半分くらい狭いんだそうだ。
だから、過剰使用や反復運動によって、肩がスムーズに動かなくなって
すごい痛みを伴うのよね。重点的に肩を筋トレしてるんだけどね。

でも、やっぱり挑戦してみたいっ。一度やってみようと思います342


 

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コメント
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クライミングっっ
ねXXXとかネXXイ仮面とかやってたやつですよね?
楽しそうですよねっ
わたしもちょっぴり気になる年頃ですっ

でも、肩大丈夫ですか!?
わたしも最近四十肩です・・・
2006/03/15 08:14  | URL | 陽花里 #-[ 編集] |  ▲ top

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四十肩じゃないだろう。笑
凝りかな?
凝りを甘くみるな~、怖いらしいぞ。
とりあえず肩痛いのって、うっとおしいよねえ。
2006/03/15 10:53  | URL | 祐。 #-[ 編集] |  ▲ top


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