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効果のほどは・・・。
- 2006/02/11(Sat) -
2日間、ゲルマニウムボールを入れたお湯で入浴してみました。

入ってる最中は、ちょっと汗が出るかな、って感じ
なんだけど、上がってからがスゴい。

30分素足でも足元ホカホカ。
正直ビックリ。
末端冷え性のあたしにはウレチイ限り。

こりゃ、間違いなくセルライト対策にもなるな・・・

という感じです。

Rもあーちゃんもぜひお試しアーレー。
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美意識。
- 2006/02/10(Fri) -
冬は脂肪が付きやすいし、代謝も落ちちゃうので、
筋トレの負荷をあげて励んでいる毎日です。

30を越えると体形の維持が難しくなってくるね。
痛感する毎日。

でも、ハリウッド女優なんて、年取ってもあんなに
キレイでいられるんだもの。同じ人間として、努力の勝利だね。
努力に勝る効果はナシ。だから、あたしもできる限り努力
するつもり。美意識は高く持ちたい。

06-02-09_18-35.jpg   06-02-09_18-36.jpg

でだ。随分前に注文してたゲルマニウムボール
やっと届いた~。
お店行くのはおっくうだし、通ってたお店の10回分のお値段だし、
なんせ風呂に入れるので、全身ゲルマニウム温浴なのだよ。
お店だと手足のみだけど、全身。魅力的でしょ。

効果のほどは次回。

 

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乾燥対策。
- 2006/02/09(Thu) -

あまりにオフィスが乾燥してる・・・・

ノドがイガイガ&肌もカサついてきたので、
お昼休みに加湿器買ってきちゃいました。


06-02-09_16-13.jpg


ちっちゃくて、ペットボトル挿せるし、スグレモノ。

今の時期の加湿器はお肌の強い味方です。ハイ。
おうちでも加湿器は手放せません。


 

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